ストレス解消

中学校教育

遊びがメンタルヘルスに与えるポジティブな効果

遊びが幼児のメンタルヘルスに与えるポジティブな効果を解説。感情表現を促す遊び、ストレス解消の仕組み、親子で楽しむアイデア、スクリーンタイムの影響を2025年最新研究で紹介。