妊娠中の基礎知識

妊娠・準備

AIで予測!妊娠中の体重管理アプリ活用術

妊娠中の体重管理をサポートするAIアプリの活用術を解説。適正増加範囲の自動計算、食事写真解析機能の活用法、運動記録とアドバイス、妊婦向けAIチャット相談、ユーザーレビュー比較を紹介します。
妊娠・準備

妊娠初期の超重要!NG行動リスト

妊娠初期に避けるべき行動を徹底解説。避けるべき食事(生肉・カフェイン量)、激しい運動のリスク、薬の服用前に確認すべきこと、喫煙・アルコールの影響データ、職場での注意点を詳しく紹介します。